女人都很注重自己的臉部，但是往往會忽略自己的手部的護理，經常是臉部護理好了，但是將手伸出來時，卻是一雙皺巴巴的手。我們的手每天要做很多事情，所以你的我們的手值得我們花時間和精力去做好保養。
1、注意手部清潔
不管是保養還是按摩，首先要做好清潔工作，如果手上沾到油，最后用洗手液或者肥皂洗，注意指甲縫隙，之后要將雙手擦干，避免細菌滋生。把手部洗干凈是保養的第一步。
2、涂抹護手霜
保養手部要堅持使用護手霜，涂抹護手霜時要注意先把護手霜放在手心，雙手揉搓，在掌心涂抹均勻，然后涂至手背，再到手指，一根一根涂抹。
3、做家務時記得戴上手套
做家務活的時候，很多人怕麻煩，不戴手套，但是日常用的清潔劑、洗衣粉、洗潔精等各種情節用品都含有化學物質，時間長了對手部皮膚傷害是很大的，做家務的時候一定要先涂抹上一層護手霜，然后戴上手套，內層是棉質的更佳，可以最大限度的幫助隔離化學物質的刺激。
另外，長時間坐家務的時候，每隔一段時間就手套脫下，讓雙手肌膚透下氣，家務結束之后，應該用清水沖洗雙手，然后再涂上一層護手霜，并按摩雙手。
4、定期使用手膜護理
手同樣會有角質老化的問題，有的人手摸起來很粗糙，其實就是老化角質的堆積，甚至已經長出老繭來了。至少一個星期給雙手做一次護理，使用一次手膜。
5、倒刺不能用手撕
有時候手上長了倒刺，很多人會直接用手撕掉，這樣不但會撕破皮，導致手指受傷，而且還容易長出更多的倒刺出來，正確的做法應該是先用溫水浸泡雙手十分鐘左右，然后再用干凈的熱毛巾吸干手上的水分，再用專門的去死皮的工具將倒刺去掉，并在指甲四周涂上乳霜。
6、睡前護理
臨睡前將雙手清洗干凈，然后涂上一層護手霜，將一次性的薄膜手套指尖剪去一點，戴上手套睡覺，手套可以讓雙手更充分的吸收護手霜的營養成分，鎖住水分，剪去指尖位置可以讓手部更透氣，長時間堅持你會發現雙手會變得更加白嫩了。
7、做好防曬工作
所有裸露在外的肌膚都應該防曬，每次出門前，尤其是炎熱的夏天，一定要仔細的涂抹上防曬產品，并盡量以水溶性高的為主。
8、按摩手指
簡單的手指按摩動作，可以促進手指血液循環，防止手部浮腫，用一只手拇指和食指抓住另一只手的手指兩側，輕輕的從指跟拉倒指尖，每根手指各做2~3次，然后左右雙手相互進行，或者模仿彈鋼琴的動作，讓手指一曲一伸的反復活動，鍛煉手部關節。
