生理期長痘痘是有其誘因以及治療方法的，對于每個月都要受到它困擾的你，對于它了解多少呢？
生理期痘痘誘因：生理期才長的痘痘自然跟女性的生理周期有關系，來月經時，雌性激素在體內處于溢出狀態，由于自身身體條件的限制，過多的激素無法消耗，只能通過表皮釋放出來，表皮油脂就會大量分泌，故而就形成痘痘。
對抗招數一：平衡內分泌
原理：生理期長痘痘的主要誘因其實就是人們常說的內分泌失調了，治根當然要治本。
方法：使用維生素E軟膠囊保養皮膚
步驟：使用維生素E軟膠囊，臨睡前徹底清潔皮膚后將膠囊里的維生素E涂抹于臉上，早上起床后清潔干凈。
原理：如果上述方法都對你不奏效，那就要采用針對痘痘本身的急救措施了。含有抑制痘痘成分的護膚品，能有效抑制即將生長的痘痘。
方法：市面上推出了一種具有抑痘痘功能的晚安粉，不妨使用它達到抗痘的目的。
步驟：晚上進行了基礎的潔面，并涂抹上各種護膚品，在睡覺前抹上這種粉，在睡覺也能起到抑制痘痘的作用。
對抗招數二：排毒保養
原理：其實許多人不知道，長痘痘就是一個排毒的過程，因此為了預防痘痘橫生，排毒也是一個主要的方法。
方法：珍珠粉敷臉，珍珠粉也可以根據個人喜好混合蜂蜜和其他水果汁等，如果懶惰大法，覺得珍珠粉太麻煩，可以直接用珍珠粉面膜。
步驟：根據適當的比例在珍珠粉中加入純凈水，如果自己喜歡，還可以加入其他東西，稍加攪拌，徹底調均勻后輕輕地敷在臉上。每周使用一兩次。
對抗招數三：控油保濕
原理：上面的兩種對抗招數都是從根本上調理的，但也要針對皮膚具體制定作戰計劃，既然是皮膚表皮油脂分泌過多導致痘痘產生，自然就要加強皮膚的控油和保濕。
方法：使用油脂調理保濕霜
步驟：選擇適合自己復制的油脂調理保濕霜，在生理期來臨的一個星期里，每天早晚在潔面后都堅持使用。
