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秋季嘴唇起皮，要怎么護理唇部？

來源：珍妮膚日期：2018-10-29

陣陣秋風襲來，氣候逐漸干燥起來，不管是在公司上班，還是出去喝朋友在一起，當你用一張起皮的雙唇交談時，相信不會給對方留下太好的印象。mm是時候要擺脫一副起皮的雙唇的樣子了。所以，秋季唇部護理一定要重視起來，而唇部護理的手法也要重視起來。
其實，唇部皮膚的厚度只有其他部位的三分之一。所以，在干燥多風的秋天，最脆弱的地方就是我們的唇部。對于皮膚本來就十分缺水的MM或是對唇部要求較高的MM，僅僅使用潤唇膏是不夠的，一些正確的唇部護理方法能夠使你的唇部看起來水潤嬌嫩。

嘴唇起皮

一、唇部護理技巧
1、嘴唇干了不要舔
  干燥的天氣，嘴唇容易發干，很多人喜歡用舌頭來緩解干燥，其實這種做法是不正確的，舔唇只會讓皮膚保持暫時濕潤,因為唾液中含有淀粉酶,水分蒸發留在嘴唇上會加重其干燥,進而導致越舔越干。如果舌頭不停的舔嘴唇,唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染,形成舔瘡。嘴唇起皮千萬不要用手撕,這樣有可能將唇部撕傷。可先用熱毛巾敷3-05分鐘,然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮,再涂護唇膏。

2、唇部也要防曬
  紫外線會加速肌膚衰老,這個道理同樣適用于唇部。經常暴露在陽光下的唇部會更容易變得干癟黯啞,所以日間使用的唇部護理產品除了要兼顧保濕外,最好還是要帶有SPF8以上的紫外線防護功能。遇到大風天,或者是騎車一族,戴個口罩不但能擋住風沙的困擾,更能保護雙唇。戴口罩的目的很簡單,是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、干燥。

3、忌食過辣食物
  這種季節，吃過多辛辣的食物會對嘴唇產生刺激，使干燥惡化。一些食物如辣翅，上了面的辣椒粉會刺激唇部粘膜，導致導致潰瘍,甚至起水泡,所以千萬別吃得太辣!
  根據五行五色的道理，秋季要多吃白色食物，如蓮藕湯、白蘿卜花生湯、大白菜湯、白梨銀耳湯等，水果方面可以選擇梨、西瓜、香蕉、蘋果、哈密瓜等，還可以適當吃些醋等酸味食品。但不建議熬冬瓜湯，“由于冬瓜利尿，而秋季又缺水，所以無法起到補水作用”。

4、多吃水果補充維生素
  很多肌膚問題都和我們的身體有著密切的聯系，而唇部干裂起皮的狀態往往與身體沒有攝入足夠的營養元素有著很大的關系。所以為了充分的保養唇部，我們應該多吃新鮮的蔬菜和水果，為了身體補充足夠的維生素。這個方法非常簡單，大家可以嘗試一下。

5、合理選擇唇膏
  隨身攜帶優質的潤唇膏是十分必要的，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止干燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏，雖然滋潤型唇膏比持久型唇膏容易脫色，但對嘴唇傷害要小得很多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝的女孩子容易出現脫皮現象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤唇膏。
  使用唇膏要得法：最好在出門前、涂口紅前和睡覺前，使用含有維生素C、維生素D和維生E油等，且具有良好保濕修復功能的潤唇膏，再用柔和的面巾紙親壓唇部達到雙倍功效。過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障功能減弱，一旦離開唇膏，嘴唇就特別干，而且，頻繁使用潤唇膏還可能讓人產生心理依賴，每天用兩三次潤唇膏就可以了。

二、秋季護唇的誤區
  秋味日漸濃厚，干燥的天氣讓嬌嫩的嘴唇稍不留神就變得起皮爆裂，出現干紋，讓您的妝容大打折扣，對于需要加倍護膚的嘴唇，你平時也會涂抹一些護唇膏、唇蜜或是唇彩。但你的步驟也許存在誤區。
1、強果酸去唇部角質
  由于唇部只有很薄的一層角質層覆蓋著真皮上，并且沒有皮脂分泌，因此，唇部的肌膚其實是非常脆弱的，如果此時使用含有比較強的果酸成分的產品或者臉部的磨砂膏，就會對唇部造成直接的傷害，當我們要為我們的唇部去角質的時候，應當選擇專門為唇部所設計的去角質產品。

2、唇部是不需要美白的
  只要你選擇溫和的美白產品，就不會造成唇部過敏，可供選擇的有維生素C的衍生物、洋甘菊、甘草等成分，應該避免酸度比較高的成分比如果酸。

3、嘴唇不需要防曬

嘴唇的皮膚沒有色素保護，顏色又比其他部位的皮膚深，所以，最容易吸收紫外線。因此無論什么季節，都要選用有防曬成分的唇膏。同時，對牙齒有益的成分不一定對嘴唇有益，事實上，殘留在嘴唇上的牙膏會奪取寶貴和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂，所以刷牙后一定要洗干凈嘴唇上的牙膏，同時切忌使用香皂。

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